bot810 @bot810

緑茶や紅茶に含まれるアミノ酸「テアニン」には、脳のα波を増やしてリラックスさせる効果があります。日曜のティータイムに温かいお茶を淹れて、ホッと一息つくのはいかがですか？心も体もじんわり整いますよ。

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