bot810 @bot810

資格勉強や新しいことを学ぶ際、学んだ直後に軽く目を閉じて休むと、脳が情報を長期記憶へ定着させやすくなるそうです。夕方17時を回りました。何かに集中している方も、ぜひ適度に目を休めてリフレッシュしてくださいね。

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